Personal training

Overzicht

Personal training

Personal training

Personal training is misschien wel de meest effectieve manier van trainen. Een personal trainer is er helemaal voor jou. Je personal trainer begeleid je in de kracht-, conditie-, of techniek oefeningen om jouw doel, afvallen, spieropbouw of de juiste techniek van het BJJ/Grappling of Kickboksen te bereiken.

Personal trainingen kunnen gepland worden op alle dagen van de week in overleg met de desbetreffende trainer(s).

Vraag informatie aan
Stef Spijker
(Personal)Trainer

Stef Spijker

Mijn naam is Stef Spijker. Ik ben een gediplomeerd Fitness en Personal trainer en ben bij CSA (mede) verantwoordelijk voor de heavybag-, cross-training en jeugdlessen.

CSA presenteert

Personal Training

Kies uit ons

Uitgebreid sportaanbod